Pasirinkite dominančią konkursų kategoriją

Apklausos (1) / Atsakyk į klausimus (7) / Facebook konkursai (7) / Foto konkursai (16) / Kiti konkursai (8) / Piešinių konkursai (1) / Pirk ir laimėk (3) / Radijo stočių žaidimai (3) / Rankdarbių konkursai (2) / Rašinių konkursai (3) / Receptų konkursai (3) / SMS konkursai (1) / Žurnalų konkursai (13) /

Skirk savaitgalį lieknėjimui!

Konkursas pasibaigė

Konkursas vyksta nuo: 2011-11-17

Konkursas vyksta iki: 2011-11-25

Konkurso tema: Žurnalų konkursai

Daugiau informacijos apie šį konkursą: www.moteris.lt

Šis konkursas peržiūrėtas: 194/255 kartus

Visada prieš dalyvaudami konkursuose apsilankykite organizatorių tinklapyje ir pasitikslinkite konkurso galiojimo datą, bei kitą su konkursu susijusią informaciją.

Konkurso aprašymas, taisyklės, bei kita svarbi informacija

Norite padailinti kūno linijas, sumažinti viršsvorį ir pagerinti sveikatą? Ir norėtumėte tai padaryti per trumpą laiką? „Lieknėjimo akademija“ suteikia unikalią galimybę išbandyti apimčių mažinimo programą. Tai dvi dienos smagaus sporto, kurias sudaro du giluminio kvėpavimo užsiėmimai (body flex + joga), dvi riebalų deginimo treniruotės, savimasažo pamoka, pirtis, liekninanti Pu Erch arbata ir daug nepamirštamų akimirkų!

Atsakyk į klausimą, registruokis ir laimėk galimybę efektyviai sulikenėti!

Apdovanosime dvi konkurso dalyves!

Raumenų tempimo ir gilaus kvėpavimo mankšta pagreitina visus organizmo apykaitos procesus. Stiprus pilvo įtraukimas ir išpūtimas masažuoja pilvo organus. Tai vienintelė technika, kuri stimuliuoja vidaus organus ir verčia juos dirbti efektyviau. Išnyksta maudimas pilvo apačioje, nebepučia pilvo, atsikratoma vidurių užkietėjimo bei virškinimo problemų. Gilus kvėpavimas didina deguonies koncentraciją kraujyje. Taip stiprinama imuninė sistema. Giliai kvėpuojant ir įtempiant raumenis reikiamoje vietoje tirpdomi riebalai (celiulitas).

Riebalų deginimo (fizinio aktyvumo) treniruotė skatina riebalų deginimą. Pratimai atliekami nedideliu tempu naudojant bazinius aerobikos elementus. Šio užsiėmimo metu siekiama kvėpavimo sistemos stiprinimo, riebalų deginimo, kūno formavimo, nervinės sistemos sustiprinimo bei streso nuėmimo.

Treniruotės su kamuoliu yra ypač efektyvios siekiant reguliuoti raumenų formą, gerinti medžiagų apykaitą, ugdyti laikyseną, susikaupimą bei dėmesio koncentraciją.

Procedūras pirtyje sušildo visą kūną, giliai esančius organus, kaulus ir sąnarius. Gausus prakaitavimas išvalo organizmą nuo nereikalingų medžiagų, patekusių iš aplinkos.

Savimasažas padeda palaikyti odos ir raumenų tonusą, gerina audinių mitybą, malšina nuovargį ir skausmą. Masažas taikomas visoms lengvai pasiekiamoms kūno sritims – veidui, krūtinei, pilvui, pirštams, rankoms.

Pu-erh arbata garsėja savo gydomosiomis savybėmis. Ši arbata dar vadinama riebalų žudike, ji greitina medžiagų apykaitą, mažina antsvorį, cholesterolio kiekį kraujyje.

Konkurso pabaiga 2011 lapkričio 25 d. 00:38

Atsakykite į konkurso klausimus:

Kur įsikūrusi "Lieknėjimo akademija"?

Konkurso anketą ir išsamesnę informaciją rasite svetainėje www.moteris.lt